Pilates

Die Pilates–Methode trainiert den Körper in seiner natürlichen Gesamtheit. Deine Muskulatur wird vom Zentrum aus gekräftigt, deine Koordination, Körperhaltung und vor allem auch dein Körperbewusstsein wird verbessert und somit das allgemeine Wohlbefinden auf allen Ebenen gefördert.

Herzlich willkommen sind körperlich gesunde Frauen und Männer jeden Alters. Das Training kann sehr individuell den Bedürfnissen des einzelnen Teilnehmers angepasst werden.

Es darf gerne kostenlos und unverbindlich eine Schnupperlektion besucht werden.
Danach kostet das Training 300.- Franken für ein halbes Jahr.
Während den Berner Schulferien finden keine Trainings statt.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Die Kurse sind Krankenkassen zertifiziert. Kursteilnehmer mit einer entsprechenden Zusatzversicherung können die Kurskosten des Pilates so von Ihrer Krankenkasse zurückfordern.

Die Anmeldung für die Online-Teilnahme am Mittwoch erfolgt per Online-Formular. Wer vor Ort teilnehmen möchte meldet sich per Mail bei der Leiterin (siehe Kontakt).

Parkplätze:
Im Nationalen Pferdezentrum darf auf allen markierten Parkfeldern parkiert werden. Das Anhalt oder Parkieren auf dem Platz oder sonstwo neben den Parkfeldern kann eine Busse zur Folge haben. Fahrräder werden links vom Eingang der Kunstturnhalle beim Fahrradständer parkiert.
Bei allen anderen Hallen stehen Parkplätze zur Verfügung (z.T. in blauer Zone oder kostenpflichtig).